La rentrée des Gobions / FORUM DU 05 Septembre

 

En espérant que vous avez bien profité du soleil de juillet/aout, malgré le COVID

 

  • le samedi 5 septembre matin ( de 9h00 à 12h30 heures / avec masque ), forum des associations (situé a la salle René Cutté,  pour ceux qui veulent renouveler l'adhésion. Essayer de venir avec votre certificat médical.
  • Le tarif est de 40 € pour l'année

 

PPG : nous reconduisons cette activité, elle débutera dès le mercredi 26 aout à 20H15 , salle Anita Conti.

En effet, même si nous n’avons pas pu en bénéficier pendant plusieurs mois, les retours de la part des participants ont été très positifs. Mégane a su s’adapter à nos demandes, chacun à pu en tirer les bénéfices en termes de souplesse et de renforcement musculaires, permettant ainsi d’améliorer sa condition physique et potentiellement éviter des blessures classiques des coureurs.

 

Si vous souhaitez participer au moins un fois dans l'année merci d'inscrire votre nom dans la SONDAGE suivant =

https://framadate.org/1I555NShzLdNASbx

 

ATTENTION POT DE RENTREE A L'ISSUE DE LA SORTIE DE DIMANCHE 06/09

à partir de 11h30 au niveau du parking de RDV habituel. (11h30/12h30)
Nous partirons tous ensemble à 9H30, puis nous ferons deux groupes : un parcours route (environ 15 km), un parcours route /chemin (8 à 12 km selon vos envies)
N'hésitez pas à inviter des amis, voisins, cousins, ... pour une séance d'essai.
Ceux qui ne pourront pas courir peuvent tout à fait nous rejoindre pour le pot.